Rund um allgemeines Wissen
Sauerteigbrot
Brot backen ist das neue Yoga. Nur mit mehr Mehl, mehr Krümeln – und deutlich mehr Geschmack. Doch lohnt sich der Aufwand wirklich? Zwischen knuspriger Kruste und klebrigem Teig liegt die Wahrheit. Wir nehmen das Thema kritisch unter die Lupe: Finanzen,…
Gesundheitskompetenz
Gesundheitskompetenz in Deutschland: Wie gut sind Erwachsene informiert? Gesundheitskompetenz beschreibt die Fähigkeit, gesundheitsbezogene Informationen zu finden, zu verstehen, zu bewerten und anzuwenden. In Deutschland zeigt sich, dass viele Erwachsene Schwierigkeiten haben, medizinische Informationen korrekt zu interpretieren oder gesundheitsbezogene Entscheidungen selbstbewusst zu…
Pitch
5 Minuten – so überzeugst du in Innovationsformaten Ein Pitch ist kein Vortrag. Es ist ein Moment. Ein kurzer, intensiver Augenblick, in dem du mit deiner Idee zündest – oder verpuffst. Ob beim Hackathon, Think Tank oder Innovationsworkshop: Du hast 5…
Compassion
In der Welt des Projektmanagements dreht sich vieles um Zahlen, Deadlines und Deliverables. Doch wer sich ausschließlich auf Prozesse und Tools verlässt, übersieht einen entscheidenden Erfolgsfaktor: Compassion – also echtes Mitgefühl mit Handlungskraft. Was bedeutet Compassion im Business-Kontext? Compassion ist mehr als bloße…
Filme
Lasst Euch inspirieren von verschiedensten Filmen. Drama The Shawshank Redemption Das Leben der Anderen La Strada Komödie Monty Python’s Life of Brian Amélie Some Like It Hot Thriller M Zodiac Oldboy Horror Nosferatu The Shining Let the Right One In Science-Fiction…
Micronährstofftest
Das klingt erstmal nach Biounterricht oder Fitnessratgeber. Aber für mich ist es viel mehr: Es ist ein Schlüssel zu Wohlbefinden, Klarheit und sogar zu einer besseren Balance. Und genau deshalb bin ich so hinterher, wenn es um Mikronährstofftests geht. Wer ist…
Wusstest du, dass man bei gelben Autos jemanden antippen darf? Ein beliebtes informelles Kinderspiel. Warum? Weil sie selten sind – und genau das macht sie besonders. Innovation ist wie ein gelbes Auto: Wer sie zuerst sieht, hat den Vorteil. Wer sie…
Sommerzeit ist Gartenzeit, Grillzeit – und leider auch Madenzeit. Denn sobald die Temperaturen steigen, verwandelt sich der grüne Mülleimer nicht selten in eine Wellness-Oase für Fliegenlarven. Besonders in Haushalten mit Biomüll entsteht schnell eine lebendige Überraschung beim Öffnen des Deckels. Woran…
Von Artikeln, Geschlechtern und göttlicher Grammatik Wenn man sich die deutsche Sprache anschaut, hat man manchmal das Gefühl, sie sei von einem Komitee aus Dichtern, Träumern und Hobby-Philosophen entwickelt worden – mit einem Schuss Chaos. Die Geschlechterzuordnung? Ein Mysterium. Die Artikel?…
Umgang Nutri score
Der Nutri Score ist eine Orientierung, jedoch kein All Heil Mittel 🟥 Negative Faktoren (werden abgezogen) ❌ Energiewert (Kalorien) – Je höher die Kalorienzahl, desto negativer. ❌ Gesättigte Fettsäuren – Ungünstig für Herz-Kreislauf-Gesundheit. ❌ Zucker – Hoher Zuckergehalt verschlechtert die Bewertung. ❌ Salzgehalt – Zu viel Salz kann Bluthochdruck…
Sportabzeichen
Wusstest du, dass immer weniger Menschen das Sportabzeichen schaffen? Irgendwie faszinierend und doch absurd, wie die gesellschaftliche Trägheit uns in den Strudel der Bequemlichkeit zieht. Egal, ob du ein junger Berufstätiger bist, der den ganzen Tag im Büro sitzt, oder ein…
gesunde Snacks
Oft ist der Griff zu einem Snack nicht einfach Hunger – es ist vielschichtiger. Es kann Ablenkung sein, eine kleine Belohnung nach einem langen Tag, oder ein Mittel, um Stress abzubauen. Aber was braucht der Körper wirklich? Sollten wir jedem Hungergefühl…